Terapist Video İçerikleri
Doğrulanmış terapistlerin hazırladığı video içerikleri keşfedin
16 video "İlişki Sorunları" konusunda
1:19İlişki SorunlarıAyrılık Duygusuna Dair: Kayıp ve Yeniden Yapılanma
Ayrılık sadece bir kişiyi kaybetmek değildir; kimliğinizin bir parçasını kaybetmektir. Bu deneyim üzüntü, öfke ve özlem gibi doğal duygular içerir. İyileşme, eski haline dönmek değil, yaşananı anlamlandırarak kendini yeniden inşa etmektir.
0:37İlişki Sorunlarıİlişkilerde Denge: Sevgi ve Sorumluluk Dengesi
İlişkilerde dengenin önemi ve sevgi ile sorumluluk kavramlarının nasıl birlikte çalışması gerektiği hakkında pratik bir perspektif.
0:45İlişki SorunlarıKırılan İlişkiler: Sıkarsan Çatlar, Bırakırsan Yere Düşer
İlişkilerde sağlıklı yakınlık kurmanın formülü: ne aşırı kontrol ne de ihmal. Bardak metaforuyla ilişki dinamiklerini anlamak.
0:55İlişki SorunlarıAnlaşılmadığını Hissediyorsan Yalnız Değilsin
İlişkide anlaşılmadığını, sesini duydurulamadığını hissediyorsan bunu yapma. Tuğçe Babur ile ilişkilerde sınır koymak, kendini unutmamak ve gerçek sevginin ne olduğunu keşfet.