Esra Öztürk

Hakkımda

Kendinizi anlamaya giden yolculukta, güvenli ve yargılamayan bir alan sunuyorum.

Merhaba, ben Psikolojik Danışman Esra Öztürk 🌸 Lisans eğitimimi Hacettepe Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü’nde yüksek şeref öğrencisi olarak tamamladım. Eğitim sürecim boyunca psikolojik danışma becerileri, bireyle ve grupla psikolojik danışma, davranış sorunları, kariyer danışmanlığı alanlarında teorik ve uygulamalı çalışmalar yürüttüm. Yaklaşık bir yıldır online ve yüz yüze psikolojik danışma süreçleri yürütüyor; bireylerin yaşadıkları güçlükleri anlamlandırmalarına, içsel kaynaklarını keşfetmelerine ve psikolojik iyi oluşlarını desteklemelerine eşlik ediyorum. Her bireyin yaşam öyküsünün kendine özgü olduğuna inanıyor; danışanlarımı yalnızca yaşadıkları sorunlar üzerinden değil, geçmiş yaşantıları, ilişkileri, değerleri ve güçlü yönleriyle birlikte değerlendiriyorum. Görüşmelerimde danışanın ihtiyaçlarını merkeze alan, esnek ve bütüncül bir yaklaşım benimsiyor; güvene dayalı, yargılamayan ve kendinizi rahatça ifade edebileceğiniz bir danışma ortamı sunmaya özen gösteriyorum. Çalışma alanlarım arasında; • Kaygı ve stres • Öz güven ve benlik algısı • Öz farkındalık • Duygu düzenleme • İletişim ve kişilerarası ilişkiler • İlişki süreçlerinde yaşanan güçlükler • Akademik yaşam • Kariyer gelişimi • Yaşam geçişleri ve uyum süreçleri • Günlük yaşamı zorlaştıran yoğun düşünceler Çocuklarla yürüttüğüm Çocuk Merkezli Oyun Terapisi süreçlerinde ise oyun aracılığıyla duygu ve davranışlarını ifade etmekte zorlanan çocuklara destek sunuyor; alt ıslatma, parmak emme, sosyal ilişkilerde yaşanan güçlükler, kardeş kıskançlığı, uyum sorunları, kaygı ve özgüven konularında çalışıyorum. Kendinizi ya da çocuğunuzu daha yakından anlamak ve bu yolculukta profesyonel destek almak isterseniz, size eşlik etmekten memnuniyet duyarım. ✨