Ruhsal illüstrasyonu

İhtiyacım olan dinlenme

Ruhsal

Neye ait olduğunu hatırlamak istiyorsun. Anlam da dinlenmedir.

terapiye.com · Dinlenme Tipi Testi · Dayanak: Saundra Dalton-Smith'in yedi dinlenme türü modeli

Sen hangisisin? Testi çöz7 soru · yaklaşık 1 dakika · kayıt yok, cevaplar saklanmaz

Sonucunu paylaş

Testi gönder

Ruhsal tipi nasıl biri?

Yorgunluğun anlamda: ne için koştuğunu unutmuşsun. Sabah 'bugünün ne anlamı var' sorusuyla uyanmak, yaptığın işin bir yere bağlanmadığını hissetmek. Beden dinç, zihin açık, ama içeride bir boşluk.

Ruhsal dinlenme, kendinden büyük bir şeye bağlanmak: doğa, inanç, topluluk, gönüllülük, sevdiğin bir amaç. Yıldızlı gökyüzü altında on dakika bile işe yarar. 'Bunun bir anlamı olmalı' cümlesi soru değil, pusula.

Süper güçlerin

  • Anlam arıyorsun, bu derinlik
  • Büyük resmi görürsün
  • Bağ kurmaya açıksın

Küçük bir not

Bu hafta sana anlam veren tek şeyi yaz ve ona bir saat ayır.

Diğer tipler

Başka bir test dene

Bu test eğlence amaçlıdır; bilimsel bir ölçüm, kişilik envanteri ya da klinik değerlendirme değildir. Cevaplarınız cihazınızdan çıkmaz ve hiçbir yerde saklanmaz; paylaştığınız bağlantı yalnızca sonuç tipinin adını taşır.

Terapiye, danışanları doğrulanmış terapistlerle buluşturan bir platformdur. Bir konuyu bir uzmanla konuşmak istersen terapist listesine bakabilirsin.