Aile Terapisi Nedir?
Aile terapisi, sorunları tek bir bireyde değil ailenin bir bütün olarak işleyişinde ele alan; iletişimi, rolleri ve ilişki örüntülerini iyileştirmeyi amaçlayan sistemik bir yaklaşımdır.
💚 Paylaşmak, ihtiyacı olan birinin doğru desteğe ulaşmasına yardımcı olabilir.
Terapiye editör ekibi tarafından hazırlanmıştır.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya tedavi yerine geçmez. Acil bir durumda 112'yi arayın ya da en yakın acil servise başvurun.
Aile Terapisi Nedir?
Aile terapisi, sistemik bir bakış açısına dayanır: Bir üyenin yaşadığı zorluk çoğu zaman ailenin bütünündeki iletişim ve ilişki örüntüleriyle bağlantılıdır. Bu nedenle çözüm de aileyi bir sistem olarak ele almayı gerektirir.
Terapide amaç, aile üyeleri arasındaki iletişimi güçlendirmek, işlevsiz rolleri ve döngüleri fark edip değiştirmek ve aileyi ortak bir kaynağa dönüştürmektir.
Nasıl Çalışır?
- Ailenin iletişim örüntüleri, roller ve ittifaklar birlikte gözlenir.
- Her üyenin bakış açısına güvenli bir alan açılır ve karşılıklı anlayış geliştirilir.
- Tekrarlayan çatışma döngüleri fark edilip yeni etkileşim biçimleri denenir.
- Aile, sorunla baş etmede ortak ve destekleyici bir yapıya dönüştürülür.
Hangi Sorunlarda Etkilidir?
Ne Kadar Sürer?
Aile terapisi genellikle orta sürelidir ve seanslar ihtiyaca göre haftalık ya da iki haftada bir yapılabilir; süre ailenin hedeflerine göre değişir.
Aile Terapisi ile Çalışan Terapistler
Tümünü gör →
Simge Saygili
PDR · Başkent
Her danışanın hikâyesi benzersizdir. Başlamadan önce tanışmak için ücretsiz ön seans sunuyorum.
Tuğçe Babur
Psikoloji · Abant İzzet Baysal Üniversitesi
Zorlandığın yerde yalnız değilsin.Hikayeni anlamlandırmak değişimin ilk adımı—Şema Terapi ve BDT ile bu yolda yanındayım
Gamze Aksoy Polat
Psikoloji · Ufuk Üniversitesi
İlişkiler, Çiftler ve Ebeveynlik Üzerine Psikolojik Danışmanlık
Hilal Özcan
Psikoloji · Ankara Sosyal Bilimler Üniversitesi
Psikolog/ Terapist
Güldal Biçer Gekiç
PDR · Atatürk Üniversitesi
Psikolojik Danışman
Aslı Nurhan Seçir
PDR · Hacettepe Üniversitesi
Her yaşam öyküsü, anlaşılmayı bekleyen anlamlar taşır.
Aile Terapisi ile Çalışmak İster misiniz?
Bu yaklaşımdan faydalanabileceğiniz konularda uzmanlaşmış, doğrulanmış terapistlerle ücretsiz eşleşin.
Sık Sorulan Sorular
Aile terapisine tüm aile katılmalı mı?⌄
İdeal olan ilgili üyelerin katılımıdır, ancak her seansta herkesin bulunması şart değildir. Terapist, sürecin hangi aşamasında kimlerin katılmasının faydalı olacağını belirler.
Aile terapisi hangi durumlarda gerekir?⌄
Ebeveyn-çocuk çatışmaları, ergenlik zorlukları, aile içi iletişim kopuklukları, boşanma süreçleri veya bir üyenin hastalığına ailenin uyumu gibi durumlarda faydalıdır.
Çift terapisinden farkı nedir?⌄
Çift terapisi partner ilişkisine odaklanırken, aile terapisi ebeveynler, çocuklar ve bazen geniş aileyi kapsayan daha bütüncül bir sistemi ele alır.