Simge Saygili

Hakkımda

Her danışanın hikâyesi benzersizdir. Başlamadan önce tanışmak için ücretsiz ön seans sunuyorum.

Merhaba, ben Simge Saygılı 🌿 Başkent Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık bölümünden mezunum ve 2020 yılından beri danışanlarımla bireysel psikolojik danışmanlık yürütüyorum. Eğitim sürecimde; Kısa Süreli Çözüm Odaklı, Bilişsel Davranışçı ve Şema yaklaşımları başta olmak üzere farklı terapi ekollerinde eğitimler aldım. Bu alanlarda süpervizyonlar alarak kendimi geliştirme fırsatı buldum. Şu anda ise danışanın ihtiyacına göre şekillenen eklektik bir yaklaşımla çalışmaya devam ediyorum. Bir psikolojik danışman olarak, birine gerçekten eşlik edebilmenin önce kendi iç dünyamı tanımaktan geçtiğine inanıyorum. Bu nedenle eğitim hayatım boyunca danışan koltuğuna da oturmayı, kendi psikolojik danışma sürecimden geçmeyi çok önemsedim. Danışma sürecindeki kişisel yaklaşımım; danışanın yargılanmadığından, eleştirilmediğinden ve akıl verilmediğinden emin olabileceği bir alan oluşturmak üzerine kuruludur. Seanslarda, danışanın hayatına bir ayna tutan bir eşlikçi olmayı önemsiyorum. Bu sayede danışan, neyin kendisi için iyi çalıştığını ya da neleri değiştirebileceğini “benden ders alır gibi” değil, kendi farkındalığıyla keşfeder. Böylece değişim daha doğal ve kalıcı hale gelir. Yaklaşık 3 yıldır; • ilişki problemleri • ayrılık ve yas süreçleri • kaygı ve panik belirtileri • duygularını anlamakta zorlanma • yeme ile ilgili güçlükler • intihar düşünceleri • öfke problemleri gibi alanlarda danışanlarımla çalışıyorum. Psikolojik danışma sürecine başlarken, danışmanın danışanın içine sinmesinin çok kıymetli olduğuna inanıyorum. Bu nedenle terapiye başlamadan önce, süreci birlikte değerlendirebileceğimiz ücretsiz bir ön seans yapıyorum. Eğer kendiniz için bir adım atmayı düşünüyorsanız, bu yolculukta size eşlik etmekten memnuniyet duyarım. 🌸